Infos:

Start:   jederzeit neu einsteigen, dienstags 17:00 und 18:00 

Wo:    Schwimmschule Hohen Neuendorf,
  Schönfließer Straße 17 (Kursraum)
Telefon:  03303 219131 

Dauer: 50min. Preis: 150.- € (10-er Karte) 

BODYFORMING 

Liebe Sportsfreunde , 

hier kommt ein toller nagelneuer Power-Kurs für euch: 

Bodyforming: ist ein abwechslungsreicher Ganzkörper-Power-Kurs, bei dem eure Kraft-Ausdauer zu mitreißender Musik trainiert wird. 

Nicht nur „Bauch-Beine-Po“, sondern auch Arme, Brust und Rücken werden mit wechselnden Hilfsmitteln, wie z.B. Stepper, Bälle, Hanteln, Swing-Sticks gestrafft und gefestigt, die Muskulatur wird aufgebaut- Fett abgebaut.  

Jetzt seid IHR dran-Los geht`s!
Tut was für EUCH und euren Körper!!! 

Anmeldung an der Rezeption – Teilnehmerzahl ist begrenzt!!!!